登山

この記事にはプロモーションが含まれています。 「おにやんま君」や「あかねちゃん」を帽子やザックに付けている登山者を、夏山でよく見かけるようになりました。トンボの姿をした虫除けグッズで、殺虫成分を使わずに虫を遠ざける狙いで作られています。 ただし、この2つの商品にはモデルにしているトンボの種類そのものに違いがあります。「...

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます。 「富士山 日帰り」を調べている方の多くは、日帰りでも登れるのか、それとも山小屋に泊まったほうがいいのかを知りたいはずです。結論から先に書きます。富士山の日帰り登山は、不可能ではありません。ただし、このサイトの立場もはじめに書いておきます。できるとしても、山小屋に1泊する...

この記事にはプロモーションが含まれています。 登山で腕を組んで歩く人がいるのは、手の冷えをしのぐため、振らない腕の置き場として、ザックのショルダーベルトの食い込みを紛らわすため、そして単なる癖、と理由がいくつもあるからです。ただし腕組みは転んだときに手が出せない姿勢なので、足場の安定した平坦な区間に限って考えるのが前提...

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます 下山した日の夜、あるいは翌朝になって太ももやふくらはぎが重だるくなる「登山の筋肉痛」。多くの登山者が経験するものですが、なぜ痛くなるのか、いつまで続くのか、何をすれば少しでも楽になるのかは、意外と整理されないまま感覚だけで対処している方も多いのではないでしょうか。 先に要...

富士登山の持ち物を2026年版で初心者向けに整理。レインウェア、ザック、登山靴、防寒具、ヘッドライト、水分、行動食、現金など、買うものとレンタルでいいもの、忘れると困る装備、ルート別の注意点までまとめます。...

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます 「富士山って、予約しないと登れないの？」——ここ数年で制度が変わり続けたせいで、いちばん混乱している部分です。結論から言うと、2026年の富士山は「予約」というより「入山手続き」が必要で、しかも登る側（山梨か静岡か）でやることが違います。 この記事では、4つの登山ルートそ...

※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます。 登山中のケガや遭難は、日帰りの軽い山行でも起こり得ます。そうした万が一に備える手段のひとつが、1日単位で加入できる山岳保険・登山保険です。年間契約と違って当日の朝に思い立って申し込める商品もあり、「コンビニで手軽に入れないか」と検索する人も少なくありません。 本記事では...

この記事にはプロモーションが含まれています。 登山中の気温は、街中の天気予報だけでは分かりません。同じ日でも、樹林帯を抜けて稜線に出れば風が吹きつけ、日なたと日陰とで体感は数℃単位で変わります。登山用の温度計は、今いる場所の気温を自分の目で確認するための道具です。 この記事では、なぜ温度計が実際の気温より高く出やすいの...