祖母山1,756mは北谷・尾平・神原のどこから？約5km・約2時間30分の北谷と冬の凍結

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祖母山（そぼさん）は、大分県の豊後大野市・竹田市と宮崎県高千穂町にまたがる標高1,756mの山です（国土地理院 山岳標高一覧、2026年10月13日確認）。高千穂町の公式ページは、宮崎県の最高峰であり日本百名山の一座だと紹介しています。登山口は宮崎県側の北谷、大分県側の尾平と神原の3つがよく知られ、どこから入るかで道の性格も、事前に確かめる先も変わります。

まず、今日の状態です。高千穂町の告知によると、北谷登山口までの道路改良工事は終わり、9月初めの時点で道路は通常どおり通行できます。北谷登山口のトイレは令和8年4月から開放され、凍結防止のため12月上旬を目途に閉鎖される予定です。大分県側の神原登山口については、竹田市の観光ページに「県道神原玉来線の通行止めは解除となりました」という見出しの告知があります（いずれも2026年10月13日確認）。

ただし、神原側の解除日や区間、尾平側の道路の現況は、公式の記載から読み取れる範囲が限られます。祖母山は「どの登山口から入るか」を先に決め、その登山口の公式情報を出発前に自分で見に行く山です。登山口を決めないまま「祖母山の情報」として調べると、別の登山口の話を自分の計画に当てはめてしまいます。

以下では、北谷・尾平・神原を、公式に言えることと言えないことに分けて並べます。そのうえで、11〜3月に登るかどうかの判断、日没から引き返す時刻の決め方、冬に足す装備と足さなくてよい装備までを順に見ていきます。

祖母山1,756mはどんな山か｜県境の百名山と山頂近くの岩場

祖母山は九州の中央部、大分県と宮崎県の県境に立つ山です。標高は国土地理院の山岳標高一覧（2026年3月31日版）で1,756mとされ、高千穂町の公式ページも同じ1,756mを示しています。高千穂町はこの山を宮崎県の最高峰で、日本百名山の一座だと紹介しています（2026年10月13日確認）。

大分県側では豊後大野市と竹田市に、宮崎県側では高千穂町にまたがります。県境の山なので、登山口ごとに「どこの自治体の情報を見るか」が変わります。北谷登山口は宮崎県高千穂町の側、尾平登山口は大分県豊後大野市の側、神原登山口は大分県竹田市の側です。道路やトイレの告知を出しているのも、それぞれの自治体です。

道の性格について、高千穂町の公式ページは「どのルートも山頂近くに急な岩場がある」と説明しています。つまり、どの登山口を選んでも、最後に手を使う場面が来ると考えておくのが無難です。登山口の選択で岩場そのものを避けることはできません。

この「山頂近くの岩場」は、晴れて乾いた日と、濡れた日や凍った日とでは、同じ場所でも難しさが変わります。秋までの乾いた岩なら靴底がしっかり効きますが、霜や薄い氷がつくと、手がかりも足がかりも滑りやすくなります。後の節で冬の判断を詳しく扱うのは、この岩場と凍結の組み合わせがあるからです。

自分に向く山かどうかは、次の項目で見極めてください。

• 山頂直下のように、両手を使って体を引き上げる短い岩場を、登りと下りの両方で通過した経験があるか
• 片道2時間30分前後の登りを、長く止まらずに続けた経験があるか
• 登山口の情報を自治体のページで自分で探し、当日の状況を電話で確かめる段取りが取れるか
• 11〜3月に行くなら、凍った道を歩く道具と、その使い方を一度でも練習してあるか

北谷・尾平・神原の3登山口は「公式の値があるか」で選び分ける

祖母山の登山口として名前が挙がるのは、宮崎県側の北谷、大分県側の尾平と神原です。3つを比べるとき、まず差が出るのは道の長さや景色ではありません。公式の区間値と、道路・トイレの告知が出ているかどうかに、はっきりした差があります。

北谷登山口は、高千穂町と高千穂町観光協会が情報を出しています。観光協会は「祖母山コース」を山頂まで約5km・約2時間30分と案内し、もう一つの「風穴コース」は勾配がきつく冬期は凍結すると書いています。町は道路の工事終了と、トイレの開放期間を告知しています（2026年10月13日確認）。

一方、尾平と神原については、豊後大野市・竹田市・大分県・宮崎県の公式で、ルート別の距離や所要時間の公表値が見当たりません（2026年10月13日確認）。神原側には竹田市の通行止め解除の告知がありますが、解除日や区間は見出しからは分かりません。尾平側の道路の規制情報も、公式の記載が見当たりません。

尾平や神原を選ぶ理由は、住んでいる場所からの近さや、大分県側から入りたいという事情であることが多いはずです。その場合も、登山口を選んだ時点で「確かめる先」は決まります。尾平なら豊後大野市、神原なら竹田市の観光窓口です。

登山口を選ぶときは、次の順番で考えると迷いが減ります。まず、行く月を決めます。次に、その月に使えない道（冬の風穴コースなど）を外します。最後に、残った登山口のうち、公式の情報で道路とトイレの状態を確かめられるところを選びます。

北谷登山口の祖母山コース約5km・約2時間30分と風穴コース

宮崎県高千穂町の北谷登山口からは、2つの道が案内されています。高千穂町観光協会によると、「祖母山コース」は山頂まで約5km・約2時間30分です。もう一つの「風穴コース」は勾配がきつく、観光協会は「冬期は凍結します」と書いています（2026年10月13日確認）。

ここで気をつけたいのは、約2時間30分が「山頂まで」の値だという点です。下りを含む往復の時間や、2つのコースをつないで回る周回の時間は、公式の数字が出ていません。往復の計画は、登りの約2時間30分に、下りの時間と休憩を自分で足して組むことになります。

風穴コースについては、距離や所要時間の公式値が見当たりません。分かっているのは「勾配がきつい」「冬期は凍結する」という2点です。勾配のきつい道は、登りでは息が上がり、下りでは足が滑りやすくなります。そこに凍結が加わると、下りでの転倒の危険が大きくなります。

この2点から、北谷で迷ったときの判断は単純です。初めての祖母山なら、祖母山コースで登って同じ道を下ります。風穴コースは、秋までの乾いた時期に、急な道の下りに慣れている人が選ぶ道だと位置づけておくと、計画がぶれません。11〜3月は、観光協会自身が凍結を書いている以上、風穴コースは使わないと決めてよいでしょう。

北谷から登るなら、足もとは山頂直下の岩場と、急な下りの両方に耐えるものを選びます。くるぶしまで覆う登山靴は、岩場で足首がぐらつくのを抑え、下りで小石を踏んだときにも安定しやすくなります。

キャラバンのトレッキングシューズ「C1_02S」（品番0010106）は、くるぶしまで覆うミッドカットの登山靴で、日本の低山から中級山岳までの日帰りを想定した定番の型です。初めて登山靴を買う人や、スニーカーから一足目に替える人に向きます。

尾平（豊後大野市）・神原（竹田市）から入る前に確かめる3点

大分県側の尾平登山口は豊後大野市、神原登山口は竹田市にあります。どちらも祖母山の登山口として知られていますが、2026年10月13日時点で、ルート別の距離や所要時間の公式の値は、豊後大野市・竹田市・大分県・宮崎県のいずれでも見当たりません。出かける前に、豊後大野市・竹田市の観光窓口で確かめてください。

公式の区間値がない登山口から入るとき、計画の中心になるのは3つの確認です。1つ目は道路、2つ目はトイレと駐車場、3つ目は所要時間の見込みです。

道路について、竹田市の観光・イベントのページには「県道神原玉来線の通行止めは解除となりました／祖母山神原登山口を利用される皆様へ」という見出しがあります（2026年10月13日確認）。ただし、いつ解除されたのか、どの区間だったのかは見出しからは分かりません。竹田市の資料には県道8号（竹田五ヶ瀬線）の工事通行止めの案内図もありますが、日付は確認できていません。出発前に竹田市の観光・イベントのページと、大分県の道路情報で当日の状況を確かめてください。尾平側は、公式の規制情報が見当たりません。

トイレと駐車場は、尾平・神原ともに公式の記載が見当たりません（2026年10月13日確認）。登山口にトイレがあるかどうか分からない前提で、出発前に町の施設で済ませておくと安心です。駐車場の台数や料金も公式の値がないため、窓口に問い合わせるか、現地で決められた場所に停めることを前提にしてください。道路の路肩に停めるのは、通行の妨げになるので避けます。

所要時間の見込みは、公式の値がない以上、自分で作るしかありません。地形図で距離と標高差を読み、自分のふだんの歩く速さで割ってみます。そのうえで、山頂直下の急な岩場の分の時間と、休憩の時間を足します。出てきた数字に、日没までの余裕をさらに上乗せします。

1. 尾平なら豊後大野市、神原なら竹田市の観光窓口に、道路の状況と登山口の駐車・トイレの扱いを問い合わせる
2. 地形図で登山口から山頂までの距離と標高差を読み、自分の歩く速さで登りの時間を出す。山頂直下の岩場の分を足す
3. 登る日の日の入を国立天文台の暦で調べ、下山完了をその1時間以上前に置いて、山頂で引き返す時刻を決める

11〜3月の祖母山｜高千穂の1月は日最低-1.0℃、風穴コースは凍結

11〜3月に祖母山へ行くかどうかは、気温の平年値、登山道の凍結、日没の早さ、登山口までの道路とトイレの4つで判断します。先に結論を言うと、冬に行くなら北谷の祖母山コースを同じ道で往復し、風穴コースは使わないのが、公式の情報から組み立てられる計画です。

気温の目安として、麓の高千穂アメダスの平年値（1991〜2020年、気象庁）を見ます。月平均気温と日最低気温の平均は、11月が10.6℃と5.3℃、12月が5.4℃と0.3℃、1月が3.7℃と-1.0℃、2月が5.0℃と-0.3℃、3月が8.4℃と2.7℃です（2026年10月13日確認）。

この値は山麓の町の観測値で、標高1,756mの山頂の気温ではありません。一般に標高が上がるほど気温は下がるため、12〜2月の稜線は、麓の日最低気温よりさらに冷え込むと考えて準備するのが自然です。

登山道の凍結について、公式に書かれているのは北谷の風穴コースの「冬期は凍結します」という一文です（高千穂町観光協会）。祖母山コースの凍結については公式の記載がありません。ただ、麓が平均で氷点下になる時期に、同じ山の別の道だけが凍らないと考える根拠もありません。祖母山コースを選んでも、凍った道を歩く準備は要ります。

凍った登山道で足もとを支えるのが、靴に巻きつける滑り止めです。軽い凍結や踏み固められた雪には、ゴムのバンドに短い爪とチェーンがついたチェーンスパイクが使われます。どの程度の凍結までチェーンスパイクで対応でき、どこから軽アイゼンや本格的なアイゼンが要るのかは、チェーンスパイクと軽アイゼン・アイゼンの使い分けを公式値で整理した記事にまとめています。

スノーラインのチェーンスパイクは、登山靴の上からかぶせて使う滑り止めで、冬の低山の凍結路を歩く人に向きます。急な岩場の多い深い雪の山には、別の道具が要ることも覚えておいてください。

稜線の冷えは肌着から｜汗をかいた後の体温の守り方

12〜2月の祖母山では、麓の高千穂で日最低気温の平均が0℃前後から氷点下になります。稜線はそれより冷えると考えると、冬の装備の要は「外からの冷え」と「内側の汗」の両方への備えになります。上着をいくら厚くしても、肌に触れる一枚が汗で濡れたままだと、休憩のたびに体が冷えていきます。

北谷の祖母山コースは、山頂まで約2時間30分の登りが続きます。登りでは体が温まって汗をかき、山頂直下の岩場や山頂で足が止まると、その汗が一気に冷えます。冬の冷えは「止まった瞬間」にやってくるので、肌着は「汗をかいたあとに冷えにくいか」で選びます。

肌着の素材は、大きく分けると化学繊維とメリノウールがあります。化学繊維は乾きが早く、汗の多い登りに向きます。メリノウールは、濡れても冷たさを感じにくい性質があると各メーカーが説明しており、止まる時間が長い冬の行程で選ばれることが多い素材です。厚みや使い分けは、メリノウールの登山インナーと化繊の違いを公表スペックで比べた記事で整理しています。

行動中の汗を減らす工夫も、肌着選びと同じくらい効きます。歩き始めは少し寒いと感じるくらいの服装で出発し、登りで暑くなる前に一枚脱いでおきます。休憩に入る前に保温着を着る、と順番を決めておけば、汗が冷える時間を短くできます。

スマートウールの「クラシックオールシーズンメリノベースレイヤー ロングスリーブ」（SW610）は、季節を問わず使う想定のメリノウールの長袖肌着です。冬の登山で、まず肌着から見直したい人に向きます。

冷え込む季節の祖母山へ北谷・尾平から登る日の靴と上着とザック

晩秋から冬にかけて祖母山へ向かう日の装備を、靴・ザック・保温着・雨具の4つでまとめて見ていきます。選ぶ基準は4つあります。1つ目は、山頂直下の急な岩場と凍った下りで足もとが安定するか。2つ目は、脱いだ保温着や滑り止めを入れても余裕のある容量か。3つ目は、休憩で止まったときに体温を保てる保温力があるか。4つ目は、稜線の風と、天気の崩れに耐える上着があるかです。

シリオのPF302 ライトトレックは、日本人の足に合わせた幅広の木型で知られるメーカーの登山靴で、マロン色の26.5cmが案内されています。足幅が広めで、一般的な登山靴がきついと感じる人に向きます。

カリマーのcleave 30（Medium）は、30リットルクラスの登山用ザックです。冬は脱いだ保温着や滑り止め、予備の手袋で荷物がかさばるので、日帰りでも20リットル台では足りないと感じる人に向きます。

モンベルのライトアルパインダウンジャケット（1101608）は、軽さと収納のしやすさを重視したダウンの上着です。行動中は脱いでザックに入れ、山頂や休憩で羽織る使い方をしたい人に向きます。

ザ・ノース・フェイスのサンダージャケットは、ダウンを使った保温着で、ブラックのMサイズが案内されています。12〜2月のように麓でも氷点下になる時期に、休憩中の保温をしっかり確保したい人に向きます。

ザ・ノース・フェイスのクライムライトジャケットは、ゴアテックスを使った防水透湿の軽量な上着です。雨具として持ち歩き、冬は稜線の風よけとしても重ねたい人に向きます。

日没から引き返す時刻を決める｜大分・宮崎の日の入は12月に17時10分前後

11〜3月の祖母山で、気温と同じくらい計画を縛るのが日の短さです。国立天文台 暦計算室「各地のこよみ」によると、大分（県庁所在地）の日の入は、2026年11月1日が17時22分、11月15日が17時12分、11月30日が17時06分です。12月15日は17時08分、2027年1月15日は17時29分、2月15日は17時58分です（2026年10月13日確認）。

宮崎（県庁所在地）では、2026年11月1日が17時25分、11月15日が17時15分、11月30日が17時10分、12月15日が17時12分です。2027年1月15日は17時32分、2月15日は18時00分です（同）。いずれも県庁所在地の値で、登山口や山頂の値ではありません。山の中は谷や斜面の向きによって、これより早く暗くなる場所があります。

数字を引き返しの時刻に変えてみます。北谷の祖母山コースは山頂まで約2時間30分（観光協会）ですが、下りの公式の値はありません。仮に下りにも登りと同じ約2時間30分を見込み、宮崎の11月30日の日の入17時10分から1時間の余裕を取って16時10分に下山を終えるとします。この仮定では、山頂を13時40分までに出る必要があります。山頂での休憩を30分とるなら、到着は13時10分が目安で、登山口の出発は10時40分より前になります。

12月は日の出も遅く、宮崎の12月15日は7時07分です。朝早く出ても、登山口に着く頃にようやく明るくなる日もあります。日の出前や日没後に少しでも歩く可能性があるなら、灯りは必携です。登山用のヘッドライトは、両手が空くので岩場や凍った道でも使えます。重さや明るさ、防水の違いは登山用ヘッドライトを軽さ・価格帯・防水で比べた記事で比べています。

レッドレンザーのMH7は、USBで充電できる登山向けのLEDヘッドライトで、日本正規品が案内されています。乾電池の買い置きより充電で運用したい人に向きます。冬は電池が冷えると持ちが短くなることがあるので、出発前に満充電にしておきます。

山頂直下の岩場と冬の手｜手袋は「つかめるか」で選ぶ

高千穂町の公式ページは、祖母山のどのルートも山頂近くに急な岩場があると説明しています。岩場では手で岩をつかみ、体を支えます。秋までなら素手で岩に触れても問題のない日がありますが、12〜2月の冷えた岩は、素手で触れると指先の感覚がすぐに鈍くなります。

指先の感覚が鈍ると、岩のどこをつかんでいるのか分かりにくくなり、手がかりから手が離れやすくなります。冬の岩場で手袋を選ぶ基準は、暖かさだけでなく「岩をつかめるか」です。厚手のスキー手袋のように指が動かしにくいものは、岩場では使いにくくなります。

岩場の通り方の基本も、冬は一段と大事になります。両手両足のうち3点で体を支え、残りの1点だけを動かす「三点支持」で通過します。凍った岩では、足を置く位置を目で確かめてから体重を移し、滑ったときにすぐ手で支えられる体勢を保ちます。

• 岩場の手前で、ストックをザックに取り付け、両手を空けているか
• 薄手の手袋で、岩の小さな出っ張りをつかめる感覚があるか
• 手袋が濡れたときに替える予備を、すぐ出せる場所に入れているか
• 岩に霜や薄い氷が見えたら、その先へ進まずに引き返す判断ができるか

ファイントラックのエバーブレストレイルグローブ（FAU0111）は、ユニセックスの登山用手袋です。岩場で手の感覚を保ちながら、指先の冷えも抑えたい人の一組目として向きます。

手の冷えは、体全体の冷えとつながっています。肌着が汗で濡れて体が冷えると、手先の血のめぐりも落ちやすくなります。手袋だけを厚くするより、肌着と保温着で体を冷やさないことが、結果として手を守ることにもなります。

駐車場・トイレ・バスと九合目小屋｜公式に言えることの範囲

登山口の設備について、公式に言えることは登山口ごとに大きく違います。北谷登山口のトイレは、高千穂町の告知によると、令和8年4月から12月上旬ごろまで開放し、凍結防止のため12月上旬を目途に閉鎖する予定です（本文の更新日は2026年4月16日、2026年10月13日確認）。閉鎖の時期は「目途」とされ、日付は固定されていません。11月下旬以降に北谷へ行くなら、トイレは閉鎖されている前提で動くのが安全です。

尾平・神原の登山口のトイレは、公式の記載が見当たりません。どの登山口でも、出発前に麓の町の施設で済ませておくと安心です。

駐車場は、北谷・尾平・神原のいずれも、台数と料金の公式の記載が見当たりません（2026年10月13日確認）。北谷は高千穂町企画観光課（0982-73-1212）に問い合わせてください。尾平は豊後大野市、神原は竹田市の観光窓口が確認先です。決められた場所以外、特に道路の路肩には停めないでください。

山の中の施設では、九合目小屋がよく話題になります。ただし、九合目小屋の管理者と利用条件について、公式の記載は見当たりません（2026年10月13日確認）。泊まれるかどうかが公式に分からない以上、宿泊の前提にはせず、日帰りで計画してください。

野生動物について、九州のツキノワグマは、環境省が最後の確実な捕獲記録を1957年とし、九州の集団はすでに絶滅したと考えられると説明しています（2026年10月13日確認）。一方、イノシシやシカなどほかの動物について、現地の管理者の注意情報は見当たりません。クマの心配が小さいことと、ほかの動物への備えが要らないことは別の話です。

登山届の提出先は、宮崎県警・大分県警の公式で確かめてください。県境の山なので、入る登山口の県と、下りる登山口の県が違う計画もありえます。どちらの県の窓口に出すのかも、あわせて確認しておくと迷いません。

出発前の確認と、九州の百名山の中での祖母山の位置

ここまでの内容を、出発前日から当日の朝までに確かめる項目として並べます。祖母山は登山口ごとに確認先が違うので、自分が使う登山口の行だけを見てください。

次に、祖母山を九州の百名山の中でどう位置づけるかです。九州本土の百名山は、九重・阿蘇・祖母・霧島・開聞岳の5座です。祖母山は、公式の情報で計画を組めるのが北谷にほぼ限られ、どの登山口でも山頂直下に急な岩場があるという点で、事前の準備が要る山だといえます。

同じ九州で、登山口の情報が比較的そろい、複数の入口から選べる山としては九重連山があります。九重連山の久住山と中岳を牧ノ戸峠などから登る記事では、入口ごとの違いを整理しています。宮崎県側でもう一つの百名山を考えるなら、霧島の高千穂峰があります。高千穂峰1,574mの登り方と2026年9月の規制の記事で、周回の道と規制の状況を確かめられます。

秋の祖母山を考える人は、紅葉の時期と冬の始まりが近いことにも気をつけてください。紅葉を目当てに11月に入ると、北谷のトイレの閉鎖時期や、日の入が17時台前半まで早まる時期と重なります。紅葉の時期は年によって動くので、出かける日の状況を地元の情報で確かめてください。

よくある質問

Q. 祖母山は初めての百名山として登れますか？

北谷の祖母山コースは山頂まで約5km・約2時間30分（高千穂町観光協会）で、距離と時間だけなら日帰りの範囲です。ただし、高千穂町の公式ページによると、どのルートも山頂近くに急な岩場があります。岩場の登りと下りの経験がまだない人は、先に岩場のある低山で練習してから向かうと安心です。

Q. 北谷から往復すると何時間かかりますか？

公式に出ているのは、祖母山コースで山頂まで約2時間30分という登りの値だけです。下りを含む往復の時間は公式の数字がありません。下りの時間と休憩を自分で足し、日没から逆に数えて、山頂を出る時刻を決めてください。

Q. 冬（11〜3月）でも登れますか？

麓の高千穂でも、1月の日最低気温の平均は-1.0℃です（気象庁の平年値）。北谷の風穴コースは観光協会が「冬期は凍結します」と書いています。冬に行くなら、風穴コースは使わず、祖母山コースを同じ道で往復し、滑り止めと保温着をそろえたうえで判断してください。道路の状況は前日に高千穂町や竹田市で確かめます。

Q. 九合目小屋に泊まれますか？

九合目小屋の管理者と利用条件について、公式の記載は見当たりません（2026年10月13日確認）。宿泊を前提にせず、日帰りで計画してください。

Q. 北谷登山口のトイレはいつまで使えますか？

高千穂町の告知によると、令和8年4月から12月上旬ごろまで開放し、凍結防止のため12月上旬を目途に閉鎖する予定です。日付は固定されていないため、11月下旬以降は閉鎖を前提にしてください。

まとめ｜祖母山は北谷の祖母山コースを軸に、冬は風穴を外して日没から時刻を決める

祖母山（1,756m）は、大分県と宮崎県の県境に立つ百名山です。北谷・尾平・神原の3登山口のうち、公式の区間値と道路・トイレの告知がそろっているのは北谷で、祖母山コースは山頂まで約5km・約2時間30分です。尾平と神原は、公式の値が見当たらないため、豊後大野市・竹田市の窓口で確かめる前提で計画します。

11〜3月は、麓の高千穂でも日最低気温の平均が氷点下前後になり、風穴コースは観光協会が凍結を書いています。冬は祖母山コースの往復に絞り、日の入から逆に数えて山頂を出る時刻を決め、滑り止め・肌着・手袋・灯りを整えます。

1. 行く月と登山口を決める。初めてなら北谷の祖母山コースの往復、11〜3月は風穴コースを外す
2. 前日に、北谷なら高千穂町企画観光課（0982-73-1212）、神原なら竹田市、尾平なら豊後大野市へ、道路とトイレの状況を確かめる
3. 国立天文台の暦で登る日の日の入を調べ、下山完了を1時間以上前に置いて、山頂を出る時刻を決めて紙に書いておく

出典

• 国土地理院「山岳標高一覧」（2026年3月31日版）https://web1.gsi.go.jp/kihonjohochousa/kihonjohochousa41139.html（2026年10月13日確認）
• 高千穂町「祖母山」https://www.town-takachiho.jp/top/kanko_bunka/kanko_supotto/sobo_mountain/768.html（2026年10月13日確認）
• 高千穂町「北谷登山口までの道路について」https://www.town-takachiho.jp/top/kanko_bunka/kanko_supotto/sobo_mountain/3017.html（2026年10月13日確認）
• 高千穂町「北谷登山口のトイレについて」https://www.town-takachiho.jp/top/kanko_bunka/kanko_supotto/sobo_mountain/1429.html（2026年10月13日確認）
• 高千穂町観光協会「祖母山」https://takachiho-kanko.info/sightseeing/26/（2026年10月13日確認）
• 竹田市「観光・イベント」https://www.city.taketa.oita.jp/soshiki/shoko/1/skinfo02/index.html（2026年10月13日確認）
• 気象庁「平年値（高千穂）」https://www.data.jma.go.jp/stats/etrn/view/nml_amd_ym.php?block_no=0852&prec_no=87（2026年10月13日確認）
• 国立天文台 暦計算室「各地のこよみ」大分 https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2026/s4511.html ほか、宮崎 https://eco.mtk.nao.ac.jp/koyomi/dni/2026/s4611.html ほか（2026年10月13日確認）
• 環境省「九州地方のクマ類の絶滅について」https://www.env.go.jp/press/15619.html（2026年10月13日確認）