クライミングブログ

12月1日（火）23:59まで開催されている、Amazonブラックフライデーで買い物はしましたか？ まだの方は、欲しいものがないかチェックしてみてはいかがでしょうか。 今年のAmazonは、ブラックフライデーとサイバーマンデーをあわせて開催しており、11月27日(金)～12月1日(火)23：59ま...

ボルダリングをする時って靴下は履いていますか？ レンタルシューズの方は靴下を着用していると思いますが、マイシューズの方は素足派の人と靴下派の人がわかれるのではないでしょうか。 今回はボルダリングをする時に靴下を履くメリットやデメリット、クライミングソックスの特徴などを紹介します。 最後におすすめの...

クライミングジムで登れるようになってきて、外の岩に興味をもったことはありませんか？ もしくは何度か先輩クライマーの人と一緒に外岩に行ったりしてマイマットが欲しくなっているのではないでしょうか？ マイマットはすでに持っているけど、買い替えや違う使用用途のものが欲しくなっている頃でしょうか？ 今回は、...

いきなりですが、ボルダリングをやっていて登り方がわからなかったことってありませんか？ 登っている最中に次の一手がでないとか、次のホールドをとれるわけがないと思ったこと・・・ ホールドが足りないんじゃないか？と思って困っていたら他の人がスイスイと登ってしまったこと・・・ 初心者のうちはこのような経...

ボルダリングのトレーニングって何をすればいいかわかりませんよね？ 今回は、ボルダリングで必要な力をつけるための簡単なトレーニングを紹介していきます。 ジムに行った時にアップやダウンで、レスト日に軽く体を動かす時に取り入れてみてください。 筋肉や体を鍛えるためには常に「運動・栄養・休養」をバランスよ...

クライミングをしていてクライミングアイテムを買ってみようかな？と思った時に、クライミングのブランドって何があるんだろう？と思ったことはないでしょうか？ スポーツブランドですぐに思いつくのは、NIKE(ナイキ)・adidas(アディダス)の2強ですよね。 2社に続く有名なブランドは、UNDER AR...